ACT specialistkurs för psykologer
20 januari
Plats: Stockholm, distans. Kursanordnare: Skandinaviska institutet för Evidensbaserad Psykologi AB
Syftet med denna ACT utbildning är att ge dig både en grund och en djupare förståelse och praktiska färdigheter av Psykologisk Flexibilitet.
Acceptance and Commitment Therapy ‘ACT’ har nu under flera decennier visat att ‘Psykologisk Flexibilitet’ är en nyckel till mentalt välbefinnande. Psykologisk Flexibilitet definieras som förmågan att kunna känna och tänka med öppenhet och att kunna komma närmare (approach) det som händer inom dig med nyfikenhet och omsorg och att samtidigt gå framåt i de aktiviteter som du värderar.